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ความหมองคล้ำ
茶くすみ
頬や目元などが茶色っぽく、肌がワントーン暗く見える状態です。
茶くすみの原因は、紫外線などの影響で肌にメラニン色素が蓄積すること。メラニンは本来、肌の生まれ変わりとともに外へ排出されますが、年齢や生活リズムの影響で、うまく排出されず肌に残ってしまうことがあります。
また、洗顔時やマスクなどによる摩擦もメラニン生成を促進する要因の1つです。
茶くすみの原因は、紫外線などの影響で肌にメラニン色素が蓄積すること。メラニンは本来、肌の生まれ変わりとともに外へ排出されますが、年齢や生活リズムの影響で、うまく排出されず肌に残ってしまうことがあります。
また、洗顔時やマスクなどによる摩擦もメラニン生成を促進する要因の1つです。
グレーくすみ
肌全体にどこか透明感がなく、グレーがかったように見える状態です。
グレーくすみの主な原因は、古い角質の蓄積と乾燥。肌のターンオーバーが滞ることで古い角質が剥がれ落ちにくくなり、肌表面に重なって残りやすくなります。
角質層が厚くなると光がきれいに反射せず、透明感が失われ、肌が灰色がかった印象に。さらに肌が乾燥していると、キメが乱れ、肌表面に凹凸が生じることで影ができ、くすんだ印象を強めます。
グレーくすみの主な原因は、古い角質の蓄積と乾燥。肌のターンオーバーが滞ることで古い角質が剥がれ落ちにくくなり、肌表面に重なって残りやすくなります。
角質層が厚くなると光がきれいに反射せず、透明感が失われ、肌が灰色がかった印象に。さらに肌が乾燥していると、キメが乱れ、肌表面に凹凸が生じることで影ができ、くすんだ印象を強めます。
黄ぐすみ
肌が黄ばんで見える黄ぐすみの原因は、体内で起こる糖化です。
糖化とは、炭水化物や甘いものの摂り過ぎによって、体内のタンパク質が余分な糖と結びつき、「AGEs(最終糖化生成物)」と呼ばれる黄褐色の物質が生成される反応のこと。このAGEsが肌に蓄積すると、透明感が失われ、肌が黄色くくすんで見えるようになります。
糖化の影響は見た目だけにとどまらず、コラーゲンの劣化を引き起こし、ハリや弾力の低下につながる点も特徴です。
糖化とは、炭水化物や甘いものの摂り過ぎによって、体内のタンパク質が余分な糖と結びつき、「AGEs(最終糖化生成物)」と呼ばれる黄褐色の物質が生成される反応のこと。このAGEsが肌に蓄積すると、透明感が失われ、肌が黄色くくすんで見えるようになります。
糖化の影響は見た目だけにとどまらず、コラーゲンの劣化を引き起こし、ハリや弾力の低下につながる点も特徴です。
青くすみ
血色が悪く、肌が青やグレーがかって見える状態です。
目元や頬など皮膚が薄い部分に出やすく、体調不良に見えたり目の下のクマが目立ったりと、元気のない印象を与えます。
主な原因は、寝不足やストレス、冷えなどによる血行不良。血流が滞り、血液の色が皮膚を透けて見えやすくなり、青くすみとして現れます。
目元や頬など皮膚が薄い部分に出やすく、体調不良に見えたり目の下のクマが目立ったりと、元気のない印象を与えます。
主な原因は、寝不足やストレス、冷えなどによる血行不良。血流が滞り、血液の色が皮膚を透けて見えやすくなり、青くすみとして現れます。
くすみ治療の第一歩は「原因の見極め」から
くすみといっても、原因は1つではありません。そのため、原因によって有用なアプローチも異なります。くすみ改善で重要なのは、ご自身の肌がどのタイプのくすみなのかを正しく見極め、その原因に合わせてケアや施術を設計することです。
自己流のケアで遠回りをするよりも、まずは専門的な診断で原因を整理し、必要な施術を選択すること。それが、くすみを一時的に隠すのではなく、“繰り返さない状態”へ導くための近道です。
自己流のケアで遠回りをするよりも、まずは専門的な診断で原因を整理し、必要な施術を選択すること。それが、くすみを一時的に隠すのではなく、“繰り返さない状態”へ導くための近道です。
沈着したメラニンにアプローチし、クリアな肌印象へ
茶くすみの原因であるメラニン色素の沈着には、レーザー治療が有用です。低出力のレーザーを照射することで、肌へのダメージに最大限配慮しながら、蓄積されたメラニンを少しずつ分解・排出していきます。回数を重ねるごとに肌のトーンが明るくなり、透明感が向上。シミやそばかすが混在している場合にも有用で、肌全体の印象をクリアに導きます。
肌表面の“滞り”を除去して透明感のある肌に
古い角質と乾燥が原因となるグレーくすみには、まず肌表面に溜まった汚れや詰まりを適切に取り除くことが重要です。ピーリング施術で不要な角質をやさしく除去し、乱れたターンオーバーを正常なリズムへと整えます。さらに肌育注射を組み合わせることで、肌の内側から潤いとハリを補い、ごわつきへアプローチ。なめらかで光をきれいに反射する、ツヤのある肌へ導きます。
糖化による黄ぐすみは、内側からアプローチ
糖化が原因となる黄ぐすみには、体の内側と外側からのアプローチが有用です。高濃度ビタミンなどを配合した美容点滴は、糖化によるダメージにアプローチし、体の内側から透明感を引き出すのをサポートします。さらに、肌に沈着した黄褐色のAGEsに対しては、レーザー治療を併用することで、肌全体のトーンアップをサポート。くすみの戻りにくい、よりクリアな肌印象を目指します。
血行不良によるくすみを整え、血色感のある肌に
血行不良が原因といわれる青くすみには、体内から巡りをサポートする美容点滴が適しています。青くすみに効果が期待される成分は、ビタミンCやグルタチオンなど。ビタミンCには血流をスムーズにする作用や、肌のターンオーバーを整えることが期待されます。さらに、グルタチオンなどを主成分とする点滴は、体の内側から疲労回復をサポートします。血行に働きかけることで、肌に十分な酸素と栄養が行き渡り、血色の良い健康的な肌印象へ。定期的に施術を受けることで、疲れやくすみが出にくいコンディションを目指すことができます。
年齢とともにくすみやすくなるのはなぜ?
加齢によりターンオーバーの乱れや乾燥が起こりやすくなり、これらが重なってくすみが目立ちやすくなります。
スキンケアを頑張ってもくすみが取れないのはなぜ?
スキンケアで改善を感じるくすみもありますが、くすみの原因が真皮層や血流などスキンケアでは届かない領域にある場合、表面的なケアだけでは改善が難しい傾向にあります。
メイクでくすみ肌は隠せる?
一時的には隠せますが、根本的な解決にはなりません。コントロールカラーやコンシーラー、アイシャドウでくすみを飛ばしたり明るく見せたりすることは可能ですが、くすみの原因が血行不良や角質の乱れの場合、時間が経つとメイク崩れやくすみ戻りが起こりやすくなります。
夕方になるとメイクがくすんで見えるのはなぜ?
皮脂・乾燥・血行低下が重なるためです。特に乾燥による粉ふきや皮脂酸化が起こると、朝よりも肌が暗く見えやすくなります。これは「メイクが落ちた」のではなく、肌状態がくすんで見えているサインです。
複数の原因でくすみが生じていることはある?
はい。くすみは複数の原因が重なっていることが多く、原因に合わせた複合的な施術が有用な場合があります。
くすみとシミの違いは?
シミは局所的な色素沈着、くすみは顔全体が元の肌よりも暗く見える状態を指します。ただし、薄いシミが集まりくすみに見えることもあります。
くすみ治療は1回でも効果を感じる?
施術内容によっては1回で明るさやツヤを実感することもありますが、くすみが気にならない状態にするためには、複数回の継続治療が基本です。
レーザーや光治療でくすみが悪化することはありますか?
肝斑の見落としや不適切な照射設定により悪化する可能性があります。正確な診断が不可欠です。
くすみを改善するためのセルフケアは?
紫外線対策、摩擦回避、十分な保湿、生活習慣の改善が基本です。
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