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頬こけでお悩みの方へ
頬こけは、皮膚、筋肉、脂肪、靭帯、骨といった顔のさまざまな組織の加齢変化が主な原因です。これらの組織がどのように変化し、頬こけにつながるのかを解説します。
老けて見える
頬がこけると、顔の丸みが失われ、骨格が際立つことで実年齢よりも老けた印象を与えてしまいます。若々しさの象徴であるふっくらとした頬のボリュームが失われることで、目の下から頬にかけて影が入りやすくなり、クマやくぼみが強調されるのも一因です。シワがなくても老けて見えてしまうのは、こうした立体感の低下が関係しています。
疲れて見える
頬がこけていると、顔に影ができやすくなり、「疲れている？」「体調が悪いの？」と心配されてしまうことも。特に目の下から頬にかけてのボリュームが減ると、クマが濃く見えたり、血色が悪く見えたりしやすく、十分な休息をとっていても不健康で疲れた印象に見られてしまう傾向にあります。
きつい印象になる
頬のボリュームが減少すると、顔のラインがシャープになりすぎ、意図せずとも「きつそう」「話しかけにくい」といった印象を与えることがあります。さらに、目の下の影や頬のくぼみが強調されることで、表情に陰りが出やすくなり、笑顔のときでも頬がふっくら持ち上がらず、表情が硬く見えることもあります。
頬こけは、皮膚、筋肉、脂肪、靭帯、骨といった顔のさまざまな組織の加齢変化が主な原因です。これらの組織がどのように変化し、頬こけにつながるのかを解説します。
皮膚の老化
肌のハリや弾力は、真皮層に存在するコラーゲンやエラスチンによって保たれています。しかし、加齢や紫外線の影響を受けることでこれらの成分は徐々に減少。皮膚は弾力を失い、薄くなっていきます。その結果、皮膚を内側から支える力が弱まり、たるみが生じやすくなります。さらに、下にある脂肪や組織のボリューム減少が目立つことで、頬がこけたように見えてしまうのです。
筋肉の衰え
加齢とともに、顔の表情筋も少しずつ衰えていきます。筋肉のハリが低下すると、脂肪や皮膚を支える力が弱くなり、頬のふくらみも徐々に減少。また、側頭筋は側頭部から頬骨周辺につながる位置関係を持つため、加齢などによって萎縮が進むと、側頭部から頬外側にかけてのボリュームバランスが変化し、結果として頬がこけたような印象に繋がることがあります。こうした変化は加齢だけでなく、表情筋をあまり使わない生活習慣によっても進行する場合があります。
脂肪の減少や下垂
頬のふっくらとした丸みは、皮下脂肪によるものです。しかし、皮下脂肪は加齢とともに徐々に減少し、さらに重力の影響を受けて下方へと移動しやすくなります。その結果、頬の高い位置にあったボリュームが失われ、頬骨の下に影が生じやすくなります。こうした変化が重なることで、頬がこけたような印象が強調されてしまうのです。
靭帯と筋膜の衰え
顔の皮膚や脂肪は、支持靭帯やSMAS筋膜といった組織によって骨に固定されているのが基本。しかし、加齢によりこれらの支持組織が伸びたりゆるんだりすると、皮膚や脂肪を同じ位置で支え続けることが難しくなります。その結果、顔全体が下方へと垂れ下がりやすくなり、頬の上部にあったボリュームが失われることで、頬こけが目立つようになります。
骨の変化
顔の骨も、加齢とともに少しずつ変化していきます。個人差はありますが、年齢を重ねると骨密度の低下に伴い、骨のボリュームが徐々に減少。特に目の周囲では眼窩が広がる傾向があり、頬骨周辺の支えが弱まることで、顔を内側から支える力のバランスに影響が出る場合があります。その結果、相対的に頬がくぼんで見え、頬こけが強調される要因の1つとなります。
その他の要因
過度なダイエットによる急激な体重減少は、頬こけを引き起こす一因です。顔の脂肪が必要以上に減少することで、頬のボリュームが失われやすくなります。さらに、片側だけで噛む癖や、うつ伏せ寝・横向き寝といった生活習慣も、頬こけを目立たせる要因になることも。このほか、遺伝的に頬の脂肪が少ない体質の方も、頬こけが起こりやすい傾向にあります。
頬こけの原因に応じて“足す・育てる”を使い分け
ビビクリニックでは、頬こけの根本原因を丁寧に診断し、一人ひとりの状態に合わせた最適な治療法をご提案しています。失われたボリュームを補う「足す治療」と、肌自体の自然治癒力を引き出す「育てる治療」を組み合わせることで、目指しているのは一過性ではない、持続的で自然な美しさ。単に凹みを埋めるだけでなく、顔全体のバランスを整え、ハリとツヤのある健康的な肌へと導きます。タイ・バンコクで頬こけに悩んでいるなら、ぜひ当院にご相談ください。
削げた印象を、自然な立体感で即リカバリー
すぐに頬こけを目立たなくしたい場合は、こけた部分にヒアルロン酸製剤などを直接注入し、物理的にボリュームを補う施術が有用です。頬こけの状態や目的に応じて、使用するヒアルロン酸製剤の種類を使い分けることで、より自然な仕上がりを目指します。
最大の特長は、施術直後から変化を実感できる即効性。不自然な仕上がりを心配される方もいますが、解剖学を熟知した医師が、顔全体のバランスを見極めながら適切な層に適量を注入することで、滑らかで自然な丸みを目指すことが可能です。ダウンタイムも比較的少なく、忙しい方でも受けやすい施術として選ばれています。
最大の特長は、施術直後から変化を実感できる即効性。不自然な仕上がりを心配される方もいますが、解剖学を熟知した医師が、顔全体のバランスを見極めながら適切な層に適量を注入することで、滑らかで自然な丸みを目指すことが可能です。ダウンタイムも比較的少なく、忙しい方でも受けやすい施術として選ばれています。
ハリ・厚み・質感を底上げして、こけにくい肌へ
頬こけを目立たなくしながら、肌質そのものを高めたい方にはスキンブースターが適しています。非架橋ヒアルロン酸やアミノ酸などを皮膚の浅い層に注入し、肌環境を整えることで、コラーゲンやエラスチンの生成をサポートする「肌育治療」です。即時的なボリュームアップ効果は穏やかですが、肌のハリ・ツヤ・厚みに内側からアプローチし、頬こけが起こりにくい健やかな肌の土台づくりをサポートします。将来を見据えた、自然な若々しさを目指したい方に向いています。
頬こけ治療は何回くらいで効果が実感できる？
ヒアルロン酸注入は1回で変化を実感しやすく、スキンブースターは2〜4週間おきに3回程度で効果が安定します。
ヒアルロン酸注射で頬こけ治療をする場合、何cc必要ですか？
目安は片側0.5 cc～2cc、両頬で1 cc～4cc程度です。ただし必要量は頬こけの程度や骨格によって異なるため、医師が顔全体のバランスを見て判断します。
ヒアルロン酸注射を頬に注入すると不自然にならない？
適切な量と層を見極めて注入すれば不自然にはなりません。重要なのは医師の設計力です。
頬こけ治療はどんな人に向いていますか？
「疲れて見える」「老けて見られる」「痩せた？と聞かれる」などの悩みがある方に適しています。
頬こけを予防する方法は？
頬こけは加齢に伴う構造的な要素が関与するため、日常ケアだけで完全に防ぐことは難しいと考えられています。紫外線対策や保湿といった基本的なスキンケアは大切ですが、それに加えて、肌の土台となる組織にアプローチする「肌育」の視点で、美容医療を検討する方もいます。
やせた体重を戻せば頬こけも改善しますか？
一部回復することはありますが、加齢による脂肪の下垂や骨格変化が原因の場合、体重増加だけで完全に元に戻すことは困難です。
頬こけを目立たなくする方法は？
メイクで一時的に印象を調整することはできますが、頬こけの背景に骨や脂肪量の影響がある場合、根本的な印象の変化には限界があります。頬こけの程度や原因を踏まえたうえで、医師による診察のもと、美容医療を検討することが目立ちにくくする方法の1つです。
頬こけはマッサージやセルフケアで改善できますか？
マッサージやセルフケアは、血行促進や肌状態を整える目的として行われることはありますが、加齢により失われたボリュームそのものを元に戻すことは難しいとされています。また、刺激を伴う強いマッサージは、たるみや色素沈着の原因になることもあります。頬こけの程度や原因によっては、ボリュームを補う美容医療の検討が必要です。
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27 3rd Floor, Room 306, Sukhumvit 55 (Thonglor), Khlong Tan Nuea, Wattana, Bangkok, 10110
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